Un pranz delicios si consistent – in 45 de minute mancarea e pe masa

Daca nu stii ce sa mai gatesti, aceasta reteta iti poate veni in ajutor!

Ingrediente

-6 pulpite pui ( pot fi inferioare sau superioare)
-1 lingurita boia
-1/2 lingurita sare
-1/2 lingurita piper macinat

-3 linguri de miere
-1 lingurita de mustar
-6 catei de usturoi
-100 gr faina
-ulei

Mod de preparare

Preincalziti cuptorul la 200 de grade. Amestecati faina cu piper si sare. Tavaliti carnea prin amestecul picant si asezati-o intr-o tava unsa cu ulei.

Mierea se amesteca cu mustarul, 2 linguri de ulei si usturoiul zdrobit. Acest amestec se toarna peste carnea din tava. Acoperiti tava cu folie de aluminiu si bagati-o in cuptor pentru 30 de minute. Dupa aceste 30 de minute scoateti folia de aluminiu si mai coaceti timp de 15 minute.

Loading...